Ακράτεια ούρων: αιτίες και επιλογές θεραπείας

Οι στατιστικές αναφέρουν ότι τουλάχιστον το 25% των γυναικών πάσχουν από ακράτεια ούρων. Οι γιατροί δίνουν προσοχή στο γεγονός ότι στην πραγματικότητα ο αριθμός αυτός μπορεί να είναι πολύ μεγαλύτερος, επειδή πολλές κυρίες ανοιχτά δεν μπορούν να μιλήσουν γι 'αυτό. Παρατηρήσατε αυτή την ασθένεια; Μην ντρέπεστε, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Δυστυχώς, η ακράτεια ούρων έχει γίνει θέμα ταμπού για πολλούς ανθρώπους. Αυτή η ασθένεια είναι ικανή να εξαντλεί όχι μόνο σωματικά αλλά και ψυχολογικά, μειώνοντας σημαντικά την άνεση της ζωής σας. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι είστε για πάντα καταδικασμένοι σε περιορισμούς στην κοινωνική σφαίρα και θα αναγκαστείτε να εγκαταλείψετε τη σωματική δραστηριότητα ή τη χρήση διαφημιστικών μαξιλαριών. Η ακράτεια ούρων μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά, αλλά για να καταστεί αυτό δυνατό, πρέπει πρώτα να γνωρίζετε την αιτία της.

Υπάρχουν δύο τύποι ακράτειας ούρων: άγχος και μόνιμη. Στην πρώτη περίπτωση, η έλλειψη ελέγχου των ούρων προκαλείται από εξασθένηση των σφιγκτήρων της ουρήθρας και των μυών του πυελικού εδάφους. Σε μια τέτοια κατάσταση, θα ήταν αρκετό μόνο να αυξηθεί ελαφρά η πίεση στην κοιλιακή κοιλότητα, για παράδειγμα, ως αποτέλεσμα μάλιστα μικρής σωματικής άσκησης ή συνήθων ενεργειών όπως βήχας, φτάρνισμα ή γέλιο, έτσι ώστε να έρχεται σε ανεξέλεγκτη ροή ούρων.

Με τη σειρά του, η αυξημένη δραστηριότητα της ουροδόχου κύστης και η ακράτεια ούρων μπορούν να ενεργοποιηθούν από σπασμούς ανεξάρτητα από τη θέλησή σας. Οι άνθρωποι που υποφέρουν από αυτή την ασθένεια, έχουν μια ισχυρή, ανυπέρβλητη ανάγκη να πάνε αμέσως στην τουαλέτα. Τέτοιες καταστάσεις συμβαίνουν συχνά σε όσους πάσχουν από λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος, σακχαρώδη διαβήτη ή ορμονικές διαταραχές. Μπορεί επίσης να είναι αποτέλεσμα λήψης ορισμένων φαρμάκων, συνέπεια ορισμένων νευρολογικών ασθενειών ή τραυματισμού.

Η ακράτεια ούρων συσχετίζεται συνήθως με μια ασθένεια που εμφανίζεται σε ώριμες γυναίκες - επηρεάζει κυρίως τις γυναίκες στην προ-εμμηνόπαυση και την εμμηνόπαυση, καθώς και τους ηλικιωμένους. Πρέπει να ληφθούν υπόψη οι παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνιση αυτού του προβλήματος. Αυτές περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, την εγκυμοσύνη, τον τοκετό, τη χειρουργική της πυέλου ή ορισμένες νευρολογικές ασθένειες, καθώς και την παχυσαρκία και τη δυσκοιλιότητα. Η ακράτεια ούρων είναι ένα πρόβλημα για μερικούς άνδρες. Αν και οι εκπρόσωποι αυτού του φύλου, είναι πολύ λιγότερο κοινό.

Πολλοί άνθρωποι αντιλαμβάνονται την ακράτεια ούρων ως ασθένεια που αποτελεί ποινή ισόβιας κάθειρξης. Εν τω μεταξύ, μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά σήμερα. Η διαδικασία αυτής της θεραπείας αρχίζει με τον προσδιορισμό της αιτίας. Κατά τη διάρκεια επίσκεψης στο γιατρό, συλλέγεται αρχικά η ιστορία και γίνονται οι απαραίτητες εξετάσεις. Ανάλογα με τις ιατρικές ενδείξεις, πραγματοποιείται επίσης υπερηχογράφημα. Η περαιτέρω κατεύθυνση της εργασίας εξαρτάται από τα αποτελέσματα αυτού του συνόλου των μέτρων.

Πολύ σημαντικό, πάνω απ 'όλα, μια αλλαγή στον τρόπο ζωής. Είναι απαραίτητο να αναπτυχθούν νέες συνήθειες προαγωγής της υγείας. Συμπεριλαμβανομένων - αδειάσματος της ουροδόχου κύστης αμέσως μετά την αίσθηση πίεσης και περιορισμού των ουσιών με διουρητικές ιδιότητες, καθώς επίσης και την αποδυνάμωση της δράσης των σφιγκτήρων. Συγκεκριμένα, μπορεί να είναι ανθρακούχα ποτά, καθώς και αυτά που περιέχουν καφεΐνη, αλκοόλη και νικοτίνη. Πρέπει να δοθεί προσοχή στο απαράδεκτο της κατανάλωσης ποτών λιγότερο από 2 ώρες πριν από το βραδινό ύπνο και στη διατήρηση του σωστού βάρους.

Για πολλές γυναίκες, οι ασκήσεις Kegel βελτιώνουν.

Επιπλέον, χάρη στην ανάπτυξη της ιατρικής, σήμερα έχετε πρόσβαση σε μια σειρά από μη επεμβατικές θεραπείες. Ωστόσο, η επιλογή των επιλογών για την καταπολέμηση αυτής της ασθένειας είναι δυνατή μόνο μετά από σωστή διάγνωση.

Svetlana, www.detadoctor.com